-ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ-ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น
-ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด
-รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
-ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานาน โดยไม่จำเป็น
-ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด
เนื่องจากเด็กๆเวลาเล่นกัน จะมีการสัมผัสสิ่งรอบๆตัว และมักไม่ล้างมือ แถมเอานิ้วไปขยี้ตา จับปาก จับจมูกต่อเป็นประจำ เวลาเด็กหนึ่งคนติดหวัด เด็กอื่นๆก็เลยติดหวัดตามกันเป็นขบวนและแพร่มาให้ผู้ใหญ่ในบ้านด้วย
1.เมื่อพบว่าเด็กมีอาการไม่สบาย เป็นไข้ เป็นหวัด 1 คน ต้องแยกออกมาจากเด็กคนอื่นๆ และรักษาให้หายก่อน เพื่อไม่ให้ติดต่อไปสู่เด็กและผู้ใหญ่คนอื่นๆในครอบครัว
2.เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ เชื้อไวรัสมักฝังตัวอยู่นานประมาณ 10 วัน ถ้าเป็นเด็กโตหรือผู้ใหญ่เชื้อจะอยู่ในร่างกายไม่เกิน 7 วัน เด็กยิ่งเล็กเชื้อยิ่งอยู่นาน
3.ทำความเข้าใจกับเด็กๆถึงวิธีป้องกันตนเอง ในการสร้างมารยาทการไอ จาม ต้องปิดปากด้วยกระดาษทิชชู ผ้าเช็ดหน้า หรือหน้ากากอนามัย
4.สอนให้เด็กล้างมือให้สะอาดเป็นประจำ ฝึกให้ล้างมือให้สะอาดประมาณ 20 วินาที อาจหลอกล่อให้ร้องเพลงจบ ขณะล้างมือ เช่น ช้างช้างช้าง น้องเคยเห็นช้างหรือเปล่า และคุณพ่อคุณแม่รวมถึงผู้ใหญ่ทุกคนที่ดูแลเด็กป่วยอย่าลืมสังเกตมือด้วย
5.ที่สำคัญต้องกระตุ้นให้เด็กออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ พักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันในการเอาชนะเชื้อโรคต่างๆให้ได้
6.เด็กทุกคนควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 6 – 8 ถ้วยแก้ว หากดื่มน้ำไม่พอ จะเห็นปากและลิ้นแห้ง ปัสสาวะสีเข้ม
-มีไข้
-ปวดศีรษะ
-ปวดกล้ามเนื้อ
-รู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย 
-เบื่ออาหาร
-เจ็บคอ
-มีน้ำมูกหรือคัดจมูก
-ไอแห้งๆ
ไข้หวัดใหญ่ที่ระบาดทั่วโลก
ในขณะที่อาการระยะแรกของไข้หวัดใหญ่ที่ระบาดทั่วโลกนั้น อาจมีอาการคล้ายไข้หวัดตามฤดูกาล การเปลี่ยนแปลงของอาการขึ้นอยู่กับธรรมชาติของไวรัส มีแนวโน้มว่าคนส่วนใหญ่จะหายได้เองโดยไม่ต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ แต่อาการดังต่อไปนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจว่าคุณควรไปพบแพทย์
-หายใจถี่ขณะพัก หรือทำกิจกรรมเล็กๆน้อย
-มีไข้ติดต่อกันเป็นระยะเวลา 4-5 วัน
-หายใจเจ็บ พอรู้สึกหายใจลำบาก
-ไอมีเสมหะมาก หรือมีเลือดปน
-หายใจเสียงดัง
-คุณรูสึกดีขึ้นแล้ว แต่ก็กลับมามีไข้สูงหรือไอมากและมีเสมหะอีกครั้ง
-คุณรู้สึกง่วงซึมมาก ปลุกไม่ค่อยตื่นหรือรู้สึกสับสน หรือมึนงง
ได้แก่
-เชื้อแพร่กระจายผ่านละอองฝอยที่ติดเชื้อจากทางเดินหายใจ
-ละอองฝอยถูกพ่นออกมาโดยการพูดคุย การถ่มน้ำลาย การไอ และจาม
-ละอองฝอยสามารถแพร่กระจายได้ประมาณ
-เชื้อไวรัสสามารถอยู่ได้หลายชั่วโมงบนพื้นผิววัตถุ เสื้อผ้าหรือกระดาษ
-ผู้ที่มีร่างกายแข็งแรงสามารถติดเชื้อได้ผ่านการจับมือ หรือสัมผัสกับลูกบิดประตู คีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ ฯลฯ ที่มีเชื้อแล้วมาสัมผัสกับปาก จมูกหรือตา
-บางครั้งไวรัสสามารถแพร่กระจายในอากาศ
-ผู้ที่ติดเชื้อจะแพร่เชื้อได้มากที่สุดเมื่อมีไข้และไอ
-มีความเป็นไปได้ว่าผู้ที่ติดเชื้อจะแพร่เชื้อได้ก่อนที่จะแสดงอาการป่วยหนึ่งวัน
